卡特（亚当·布罗迪 Adam Brody饰）在好莱坞的事业进展得不大顺利，也一直遇不上能相伴终生的爱人。当漂亮女友索菲娅（埃琳纳·安娜亚 Elena Anaya饰）和他摊牌分手之后，卡特的心情跌到了谷底。他离开了洛杉矶，来到密歇根的祖母家，这里有大片的田园和蓝天，卡特开始了波澜不惊的生活。 　　祖母是神经兮兮的老人家，孤僻倔强，不近人情；此外，邻局的母亲莎拉（梅格·瑞安 Meg Ryan饰）和她...

故事发生在车水马龙的繁华大都市洛杉矶西区，一帮“武林高手”聚集于此，经常相互切磋技艺。其中，有一个十分不起眼的男人，他的名字叫麦克（切瓦特·埃加福特ChiwetelEjiofor饰）。麦克是一名防身术教练，功夫了得，然而，平日里习惯低调做人的他并不希望过多的展现自己的实力。麦克和妻子桑德拉（艾莉丝·布拉加AliceBraga饰）开了一间武馆，以此维生，尽管武馆的生意一直平平，但恩爱的夫妻两人对于目...